Zurück

Personal Revolution Week mit Susan Tomasko

Fordern Sie Ihren Geist und Körper – Bei der Personal Revolution Week mit Susan Tomasko im Hotel Adula finden Sie den Zugang zu Ihrer inneren Stärke und erleben zugleich ganzheitliche Entspannung. Die zahlreichen Inklusivleistungen in alpin-behaglichem Ambiente sorgen zusätzlich für die perfekte Wohlfühlatmosphäre.

Hierbei liegt der Fokus auf den ganzheitlichen Weiterentwicklung:

Yoga (körperlich) –  als Zugang zu Vitalität, Kraft und Freiheit
Meditation (mental) – als Zugang zum Jetzt und Erwachen
Coaching (selbstreflektion) – als Zugang zu Entdeckungen und neuen Möglichkeiten

Datum des Events: 6. – 12. Dezember 2020

Preis: ab CHF 1’890.-

 

Sie profitieren von:

– Täglich 2 x 2 Stunden Baptiste Yoga, Meditation und Coaching in der Gruppe
– Abendliche Treffen zu spezifischen Themen
– Tägliche Spaziergänge
– Ausgewogener Verpflegung
– Zeit für Massagen und Sauna

6 Übernachtungen im Doppelzimmer
– inkl. allen Leistungen des Adula wie W-lan, Pool, Spa, etc.

Verpflegung – Vollpension
– Frühstück, Lunch & Dinner
– Smoothie & Wasser

und noch mehr…
– Matten, Handtücher & Wasser

Beauty & Massagen sind nicht im Preis enthalten.

 

Susan Tomasko:

Meine Liebe zur Bewegung begann schon während meiner Kindheit in der Schweiz und verstärkte sich während meiner Zeit in New York bei Merce Cunningham Dance. Ich unterrichte seit 20 Jahren die klare Baptiste Methodology (zertifiziert Tier 1 und 2) die sich aus Asana (Körperpositionen), Meditation und Selbstreflektion zusammensetzt. Regelmässig biete ich Yoga Retreats, Kurse und Ausbildungen in der Schweiz, Spanien, Italien und den Vereinigten Staaten an. Der Fokus ist jeweils auf folgendes gesetzt: den Körper stärken und den Geist zentrieren um somit einen klaren Weg im selbstbestimmten Leben zu finden.

Seit 2015 bin ich ausgebildete integrative Massagetherapeutin.

Mit Leidenschaft teile ich mein umfangreiches Wissen und meine Yoga-Erfahrung, in der Hoffnung, das Leben anderer zu bereichern. Mein Wunsch und Bestreben ist ein Ort zu schaffen, der niemanden ausgrenzt – im Gegenteil – alle miteinschliesst. Denn ich glaube, nur miteinander können wir ein reiches Leben leben.

 

Wichtige Hinweise und Bedingungen:
Das Package gilt je nach Verfügbarkeit und kann nicht mit anderen Angeboten kombiniert werden.
Preise verstehen sich inklusive MwSt & Service, exklusive Kurtaxe.
Buchungen können nicht geändert werden und unterliegen den AGB’s des Hotel Adula.
Ferner müssen Buchungen mit der Angabe Ihrer Kreditkartendaten erfolgen und nicht genutzte Leistungen können nicht erstattet werden.

Arrangement nach Verfügbarkeit, Preise inkl. MwSt. & Service / exkl. Taxen.

 

Haben Sie Fragen?

Tel. +41 81 928 28 28 oder info@adula.ch