Fitness

 

Fitnessraum – Workout für Kreislauf und Muskeln

In unserem grosszügigen und hellen Fitnessraum finden Sie moderne Fitnessgeräte von TechnoGym®.

Group-Aktiv- und Entspannungsprogramm

Sie trainieren lieber in der Gruppe?

Wählen Sie aus unterschiedlichen Bewegungskursen Ihren Lieblingssport:

  • Bauch-Beine-Po
  • Stretching
  • Pilates
  • Yoga
  • Smovey-Training

Zudem bieten wir Entspannungseinheiten an wie Progressive Muskelrelaxation, Meditation und Atemgymnastik. Unsere naturverbundenen Gäste wählen aus einem attraktiven Outdoor-Programm, von der geführten Wanderung bis zu Nordic-Walking-Kursen.

Als Gast im Hotel Adula können Sie das Group-Aktiv- und Entspannungsprogramm kostenlos besuchen. Details zu den Kursen finden Sie im aktuellen Wochenplan. Fragen Sie nach dem Program direkt an der Hotel- oder Spa-Réception.