La Mira Wellness & Spa

Détendez-vous simplement dans le centre de bien-être et de spa La Mira de 1200 mètres carrés. Vous y trouverez deux piscines (intérieure et extérieure), trois saunas, un espace fitness et bien plus encore.

La Mira

Déconnectez-vous et détendez-vous : dans notre oasis de bien-être LA MIRA, vous pouvez tout simplement faire une pause dans votre vie quotidienne. Que ce soit dans un bain moussant, avec un massage relaxant ou une séance de musculation sur le vélo de spinning. Il ne vous reste plus qu'à vous détendre. La directrice du spa, Dominique Jean Wandke, et son équipe s'occupent du reste.

Heures d'ouverture

Le LA MIRA Wellness & Spa est ouvert à tous. Pour les clients de l'hôtel, l'espace spa est inclus dans le prix de la chambre, les clients externes peuvent acheter une entrée à la journée pour utiliser le spa ou le fitness.

Fitness:
07.30 Uhr- 20.00 Uhr

Traitements:
09.00 Uhr- 20.00 Uhr

Sauna et piscines:
09.00 Uhr- 20.00 Uhr

Traitements

À La Mira Wellness & Spa, nous proposons également des massages et des soins de beauté. Arrivez, détendez-vous et profitez des traitements holistiques - la directrice du spa, Dominique Jean Wandke, et son équipe s'occupent du reste. Par exemple avec des massages aromatiques, des gommages corporels frais et des traitements anti-âge.

Demander un traitement

Notre Wellness & Spa est également ouvert aux clients externes. Vous pouvez demander le traitement que vous souhaitez en appelant le 081 928 28 60 ou lamira@adula.ch.

    Notre bien-être et spa à La Mira

    Piscine sportive intérieure

    La piscine couverte de l'Hôtel Adula est la plus longue de toute la ville de Flims. Elle mesure 20 mètres : Parfait pour des longueurs sportives dans l'eau. L'œuvre d'art sur le mur intérieur est d'ailleurs l'œuvre du célèbre graffeur de Coire, Fabian "Bane" Florin.

    Piscine extérieure

    La piscine extérieure d'eau salée de l'hôtel Adula est une véritable oasis de détente, même en hiver et tôt le matin ou le soir, avec une eau à 35° Celsius.

    Cabane à sauna des Grisons

    Le sauna des Grisons est abrité dans une charmante petite cabane. Devant elle, vous trouverez une fontaine et un espace Kneip, rempli d'eau fraîche de Flims pour rafraîchir vos membres brûlants.

    Bain de vapeur au rubis

    Un rubis rouge scintille au milieu du vénérable bain de vapeur ; les sièges individuels sont disposés autour de lui, donnant à la pièce une ambiance presque royale. Idéal pour les reines et les rois parmi vous !

    Sauna aux herbes de Flims

    Le sauna aux herbes turquoise de Flims transporte doucement vos sens dans la forêt de Flims. Les arômes naturels des plantes sont bons pour le corps et l'esprit, revigorants et purifiants.

    Grotte de glace

    Vous souhaitez vous rafraîchir après le sauna ? La meilleure façon de le faire est de se rendre dans notre grotte de glace. Une douche glacée et des glaçons procurent une sensation arctique et une régénération rapide.

    Espace genoux

    Juste en face de notre cabane à sauna des Grisons, vous trouverez notre zone de kneip, des bassins remplis d'eau de puits fraîche et glacée. Qui peut garder les pieds dedans le plus longtemps ?

    Espace fitness

    Notre salle de sport est équipée des dernières machines de Life-Fitness. La vue sur la piscine et le jardin de La Mira font d'une séance d'entraînement sur le stepper une véritable randonnée en montagne - même par mauvais temps.

    &

    • Oasis de relaxation Panta Rhei
    • Bain de vapeur Rubis
    • Grotte de glace
    • Douche d'aventure
    • Fontaine d'eau de source
    • Zone de détente
    • Jardin / terrasse avec chaises longues
    • Bain de soleil intérieur